クレンジングで浮き出たメイクを一気に洗浄するのが洗顔の役目。クレンジングでメイクをしっかり落としたら次は洗顔です。
クレンジング同様、洗顔料のタイプもさまざまです。余分な付着物をキレイに洗い流してくれるものが良いので「ヌルヌル感」があったり「泡切れの悪いもの」は避けましょう。

洗顔料のタイプ

固形タイプ

オールスキンタイプ。
ナチュラルな防腐剤無添加のものが多いので、肌が弱い人も安心して使えます。

フォームタイプ

混合肌、オイリーな人向き。
きめ細かい泡が簡単にできるので、扱いが簡単。

パウダータイプ

洗浄力が高い。
水分がないので雑菌が繁殖しにくい。

リキッドタイプ

オイリー肌、比較的丈夫な肌向きで、敏感肌の人には不向きな強力洗浄タイプ。

洗顔料のpHによっても、肌の向き不向きがあります。
弱酸性が最もマイルドで、中性はややマイルド、アルカリ性は洗浄力が高めという傾向があるので、皮脂分泌が盛んな人は中性かアルカリ性、肌が乾燥しがちの人は弱酸性のものを試してみると良いでしょう。

オススメ！洗顔料

スクラブが入っているのに肌当たりがやさしく、マッサージしている間も粒子を感じさせないほどマイルドで、毎日でも使えそうなほどの手軽さが◎。1回の使用でも気になっていたザラつきがツルツルになるほど、角質もしっかりオフしてくれます。
顔にのばした後5分放置してマスクとして使うと、より吸着力が高まり、寝不足などでくすんだ肌もクリアになります。

【商品お問合せ先】イプサ　0120-523-543

皮膚科やエステで行われるピーリングは、皮膚に薬を塗布し、いらない角質を除去する治療です。主に、肌の若返りやにきびの治療に使われます。
はっきり言って、ピーリングは皮膚科などで専門の方に施術してもらうのがベストです。自分の肌の状態をチェックしてもらい、ぴったりなピーリング剤を選んでもらえるからです。
ただ、皮膚科などで行うピーリングはそれなりにお値段も高く、「一回行ったけど何回も行けない・・・」という状況になりがちです。それならば、家庭で、皮膚科やエステで行うピーリングほど効果は劇的ではないけど、肌になるべく負担をかけずに、継続して行える、家庭でのソフトピーリングをご紹介したいと思います。

ピーリング料は皮脂を溶かしつつ、不要な角質を科学的作用で取り去る効果があります。たったー度使っただけでも目に見える違いがあるので、ついつい毎日やりたくなってしまいますが、やりすぎは肌を痛めることになりかねません。使用法は必ず守って使いましょう。

ピーリングジェル

ピーリングジェルは、塗って半乾きになったら指でクリームをこすり取るスキンケアで、角栓を溶かす作用と、溶かした角栓や不要な角質を物理的に取り去る作用があります。
効果は抜群にあるものの、効果をよりＵＰさせようと、放置時間を長くし、乾きすぎたものをゴシゴシこすると、肌が炎症を起こし、メラニンが沈着するなどの肌トラブルの原因になってしまいます。必ず使用法を守りましょう。

使った後は肌が明るくツルツルになりますが、使った後の肌はとても乾燥しているので、化粧水でしっかり保湿ケアをしましょう。化粧水を付けると普段より浸透がよくなり肌がふっくらした事がわかるはずです。

ピーリング石鹸

手軽にピーリングできるということで人気が高いのが「ピーリング石鹸」です。
ピーリング石鹸とはAHA（フルーツ酸）を配合した石鹸のことで、だいたい2000円前後、安いものでは500円くらいから売られています。ピーリング石鹸は、顔だけでなく全身にも使えるので、「いきなり顔に使うのは怖い」という人は、ひじ、ひざ、かかとなど、角質が厚いところから使ってみるのもいいかもしれませんね。

ピーリング石鹸をよく泡立て、普通の洗顔と同様に泡でやさしく洗顔します。肌質や石鹸のAHA配合量によっても異なりますが、最初は１、２分、慣れたら３分くらいおいて洗い流します。
１回で効果を感じることもありますが、基本的には肌の古い角質を徐々にはがしていき、1ヶ月程度かけてきめ細かいキレイな肌へと生まれ変わらせていきます。

また、ピーリング石鹸を使用したあとの肌は、潤いがかなり低下して、外部の刺激に対しての抵抗力も落ちています。ですから、ピーリング石鹸で洗顔したあとは、化粧水でしっかり保湿ケアをすることが非常に大切です。

イオン導入・導出は「針を使わない注射」と言われ、とても話題となっている治療方法です。
微弱な電流を流すことで、洗顔でとれない汚れや老廃物を除去する『導出』と、塗っただけでは届きにくい成分を毛穴の奥まで送り込む『導入』の２つの働きをします。
最近では、お値段が手ごろなのも多く、ホームケアとして簡単に使えるようになりました。

イオン導入器の仕組み

イオン導入の仕組みは単純で、洗顔料では落としきれないベースメイク料の微粒子などはマイナスに帯電するので、肌に当たる部分をプラスにA帯電させると、磁石と同じイメージで汚れが浮かび上がってきます。
また、ビタミンＣに代表される成分を肌につけて、機器の肌に当たる部分をマイナスに帯電すると、成分がマイナスにイオン化し、反発して肌の奥まで入っていくという仕組みです。

イオン導出でクレンジング！

普段のクレンジングや洗顔では落ちないメイクの残留、余分な皮脂や古い角質等を肌に負担をかける事なく、除去することができます。
また、古い角質を除去することで、くすみも改善できるので、肌のトーンが明るくなります。

どんなにいい化粧品を使っても、肌や毛穴に汚れが詰まったままだとその効果も半減します。まずはクレンジングをしっかり行うことで、毛穴トラブル・肌トラブルの原因を断ち切りましょう。

イオン導入でビタミンＣケア！

肌にはもともとバリア機能があり、外部の刺激から肌を保護し、異物の侵入を防ぐ働きがあります。このため普通に化粧水をつけても、栄養分が肌の深層部分には浸透しにくいのです。

イオン導入では、水溶性の美容液をイオン化して、ビタミンCやプラセンタ、ヒアルロン酸といった有効成分を皮膚深部に浸透させ栄養を与えます。イオン導入によって普段の50倍も浸透しやすくなると言われています。

haru（飼ってるわんこの名前から付けました♪）

このサイトを作ったキッカケ

今までは、たいしたケアもしていないのに
「肌キレイだよね～」「ツルツルー」なんて言われてきたので、
『美容』ということに特に興味もなかった私。

でも、20代後半にさしかかってきた最近、明らかな異変を感じ始めたのです。

異変１：ノーメイクでいると「具合悪い？顔色悪いよ」と言われることが増えた
異変２：メイクをしても消せない毛穴がある
異変３：シミが突然目立つようになった気がする
異変４：朝起きたときに鼻だけテカってる
異変５：ほほがたるんできた。。。

今までちゃんとケアしていなかったツケが、ここにきて出てきちゃったんですねー（泣）

このままでは、年齢より老けて見られることにもなりかねん。
「うちらってホント変わらないよねー。」なんてことが通用するのは
いつも会ってる仲間内だけ。
そりゃしょっちゅう会ってたら肌の衰えなんて気づかないハズだよ。。。

そんなわけで、自分の肌に危機感を感じた私は、「自分を美しくすること」
いや、そこまでいかなくても「今の現状をキープして、悪化させない」
ということを目標にして、『美容の道』を歩むことにしたのです。

そして、私と同じ年代で同じ悩みを抱えている方に
私が調べたことが少しでも参考になればなー、とこのサイトを作りました。

美容や健康に関するサイトを運営されている方、
または、趣味や生活に役立つサイトを運営されている方とも
相互リンクさせていただきたいと思いますので、よろしくお願いします。

info(atmark)nyororo.net
までご連絡ください♪

もし宜しければ以下の文をお使いください。

【サイト名】
毛穴情報サイト

【説明文】
開き毛穴や詰まり毛穴など、毛穴のタイプ別にケアの方法をご紹介。毎日の毛穴ケアはもちろん、オススメ化粧品や皮膚科・クリニックでの治療法などの情報も提供しています。

]]> http://www.at-at.net/post_19.html http://www.at-at.net/post_19.html 600その他 Thu, 18 Jan 2007 21:14:32 +0900 赤井クリニック スキンケア 住所 〒231-0048　神奈川県横浜市中区蓬来町1-2-8 勝幸ビル4F 最寄駅 関内駅 電話番号 045-252-9455 診療時間 11：00～19：00（土曜日は17：00まで） 定休日 日・月曜

湘南台しらがクリニック
住所	〒252-0804　神奈川県藤沢市湘南台1-1-6　湘南台クリニックBL　3F
最寄駅	湘南台駅
電話番号	0466-41-4192
診療時間	9:00～12:00　15:00～20:00（木・土曜は12:00まで）
定休日	日・祝日

松井クリニック
住所	〒224-0034 横浜市都筑区勝田町324-3
最寄駅	横浜市営地下鉄仲町台
電話番号	045-591-2655
診療時間	9:00～12:00　15:00～19:00（日曜は12:00まで、土曜PMは14：00～17：00）
定休日	水曜

]]> http://www.at-at.net/post_20.html http://www.at-at.net/post_20.html 500毛穴のクリニック検索 Sun, 21 Jan 2007 17:48:39 +0900 ソノクリニック 住所 〒530-0001　大阪府大阪市北区梅田1-1-3 2F-49 大阪駅前第3ビル2階 最寄駅 梅田駅 電話番号 06-4796-5656 診療時間 [平日] 10:00～19:00　[土曜日] 10:00～17:00
(共に休診時間：13:00～14:00) 定休日 木・日曜・祝日

つかはらクリニック
住所	〒543-0055　大阪市天王寺区悲田院町9-20 阿倍野橋ビル3階
最寄駅	天王寺駅
電話番号	06-6772-2002
診療時間	[平日] 10:00～19:00　[土曜日] 10:00～17:00 (共に休診時間：13:00～14:00)
定休日	木・日曜・祝日

トキコクリニック梅田院
住所	大阪市北区鶴野町３－１７ファーストエヌレジデンス１F
最寄駅	梅田駅
電話番号	06-6371-5500
診療時間	[平日] 11:30～19:30(休診時間：13:30～16:30) [土曜日] 11:00～14:00
定休日	火・日曜・祝日

三島クリニック
住所	〒538-0052　大阪市鶴見区横堤２－２３－７ NYPビル４F/５F
最寄駅	横堤駅
電話番号	06-6913-3624
診療時間	9:00～12:30　17:00～19:00（土曜のみ12:30まで）
定休日	木・日曜・祝日

]]> http://www.at-at.net/post_21.html http://www.at-at.net/post_21.html 500毛穴のクリニック検索 Sun, 21 Jan 2007 18:07:10 +0900 あづさ皮膚科クリニック 住所 〒450-0003　愛知県名古屋市中村区名駅南1-23-3　第2アスタービル 6F 最寄駅 名古屋駅 電話番号 052-588-7766 診療時間 [平日]11：00～20：00　[土・日曜・祝祭日]10：00～19：00 定休日 水曜

クリニックロタージェ
住所	〒460-0008　名古屋市中区栄3丁目4-22　エフジー伊勢町ビル3F
最寄駅	栄駅
電話番号	052-263-3636
診療時間	11:00～14:00　15:00～20:00 （土・日曜・祝日は18:30まで）
定休日	火曜

佐井泌尿器科・皮フ科クリニック
住所	名古屋市天白区平針2-1906　KMビル2F
最寄駅	平針駅
電話番号	052-847-5110
診療時間	9：00～12：00　16：00～19：00
定休日	水・日曜・祝日・土曜午後

鶴舞公園クリニック
住所	〒460-0012名古屋市中区千代田5丁目20-6
最寄駅	鶴舞駅
電話番号	052-264-0212
診療時間
定休日	不定休

]]> http://www.at-at.net/post_22.html http://www.at-at.net/post_22.html 500毛穴のクリニック検索 Sun, 21 Jan 2007 18:23:56 +0900 いわさき一教クリニック 住所 福岡市中央区大名２丁目７－１１　斎藤ビル２階 最寄駅 地下鉄天神駅 電話番号 0120-090-291 診療時間 10:00～19:00 定休日 火曜

福岡アールスキンケアクリニック
住所	〒810-0041　福岡県福岡市中央区大名２丁目１－５３天神吉田ビル４F
最寄駅	地下鉄天神駅
電話番号	0120-781-710
診療時間	10:00～19:00
定休日	木曜

薬院高橋皮ふ科クリニック
住所	〒810-0022　福岡県福岡市中央区薬院1-5-11 薬院ヒルズビル2階
最寄駅	西鉄薬院
電話番号	092-737-1881
診療時間	[平日]11時～14時　15時～19時 [土曜]11時～14時
定休日

]]> http://www.at-at.net/post_23.html http://www.at-at.net/post_23.html 500毛穴のクリニック検索 Sun, 21 Jan 2007 18:29:46 +0900 毛穴ケア関連リンク集

毛穴の黒ずみ・毛穴ケア
「赤ちゃんのような毛穴の引き締まった、キメの細かい肌を取り戻せるように頑張ってみませんか？毛穴の黒ずみや毛穴ケアについて分かりやすくまとめてみました。」

毛穴ケア・毛穴黒ずみ対策の基礎知識
毛穴の黒ずみ・たるみ等の肌悩みの原因や改善法、化粧品の使い方などを紹介しています。

毛穴ケア.com
毛穴の開き、黒ずみなど毛穴の悩み対策方法と毛穴ケア化粧品を紹介。

毛穴ケアで毛穴の黒ずみ解消
間違った毛穴ケアでは症状は悪化・・正しい毛穴ケアで、毛穴の黒ずみ・毛穴のたるみをバッチリ解決！！

毛穴のケア・黒ずみ対策ガイド
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毛穴の黒ずみキレイ倶楽部
「毛穴の黒ずみキレイ倶楽部」は、毛穴黒ずみ・肌の汚れ・メイクをしっかり安全にとる方法をご紹介します。 パーフェクトクレンジングクロスの販売をしています。

毛穴ケア対策ナビ
毛穴がどうして気になるのか、自分の毛穴がどんなタイプか、毛穴のメカニズム、ケアあるいは治療方法について詳しく紹介しています。

栄養士さくらの美肌研究室
栄養士でもある管理人のさくらさんが、にきび、毛穴の黒ずみ・開き、シミの肌トラブルの対処法、コラーゲン、ビタミンC等の成分、美肌のポイント等、美肌になるための情報を紹介しています。

美肌のスキンケア　お役立ち情報
輪郭矯正のプロが皮膚科医・エステシャン・アロマテラピストの強力のもと、美肌のスキンケアのお役立ち情報を発信。美肌作りのバイブルです。

美肌養成レシピ
本当の美肌を作りには、スキンケア化粧品だけに頼っていてはいけません。
あなたの肌を、本物の美肌に変えてしまう方法を教えちゃいます。

シンプルスキンケアで目指そう「美肌」
ナチュラルでシンプルなスキンケアとライフスタイルの改善で、シミやシワの無い美肌を徹底的に追求する方法をご紹介しています。

＠HearT
肌荒れ、乾燥、にきびなど、お肌のトラブルを改善するための正しい基礎化粧品選びとスキンケアの方法を集めた情報サイトです。

美肌になれる正しいスキンケア方法
美肌を作るために「するべきこと・してはいけないこと」、正しいスキンケの方法をご紹介します。

化粧品・コスメの通販情報満載　美肌ドットコム
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愛されてモテる女になる方法
本当のモテる女とは、外見だけではなく、体、心も健康である事が大切です。ここでは、誰もが愛されてモテる美しい女性になれる秘訣を教えます。